Die neuen Kurse Starten: Fitness, Schwimmkurse & Co - So vielfältig ist unser Kursangebot - Seid dabei!
Fitness, Schwimmkurse & Co - So vielfältig ist unser Kursangebot - Seid dabei!🤸♀️
Hier geht's zu den Kursen:
- Bodystyling
- Fitness Gym
- Hula Hoop Workout
- Präventionskurs Haltung und Bewegung
- Schwimmkurse
- Anmledung zu den Zusatzkursen
Kommt gerne vorbei zum Schnuppern oder meldet euch bei den Trainerinnen - Wir freuen uns auf euch!
Full Body Workout Kurs startet am 04. März 2026
Es erwartet Dich ein Intervall-Training mit athletischen Cardio-, Kraft- und Stabilisationsübungen. Das abwechslungsreiche Ganzkörper-Training hilft Dir Deine Ausdauer, Koordination und Fitness zu verbessern und Deinen Körper zu formen. Verschiedene Intensitäts-Stufen für Einsteiger bis hin zum Fitness-Profi sorgen für ein optimales Sport-Erlebnis. Dies ist für Frauen und Männer, jeden Alters.
Gemeinsam verbrennen wir massig Kalorien, überwinden die eine oder andere Pulsspitze und powern mit energiegeladener Musik durchs Workout.
Beginn Mittwoch 04.03.2026, 19:30 – 20:30 Uhr
Dauer 12 Termine, wöchentlich
Kursleitung Maxi Bonke, Christina Spiegel
Ort Schulturnhalle groß, bei schönem Wetter ggf. im Freien.
Anmeldung Online: sv-ostermuenchen.org
Gerätturnen
