Herzlich willkommen auf unserer Fitness-Seite beim SV Ostermünchen.
Die Abteilung besteht seit Anfang der 90er und bietet sowohl feste als auch wechselnde Kurseinheiten an.
Aktuell finden außerhalb der Ferien wöchentlich folgende Kurse statt:
- Fitness Gym (montags, i.d.R. 18.30 Uhr)
- Pilates (montags, i.d.R. 19.45 Uhr)
- Bodystyling (freitags, 17.00 Uhr)
Bei Interesse freuen sich unsere Trainerinnen auf Ihre E-Mail oder Ihren Anruf. Die Kontaktdaten finden Sie unter den jeweiligen Kursseiten.
Zusätzlich bieten wir ein wechselndes Kursangebot an, mit Inhalten wie Full Body Workout, Drums Alive, Aroha, deepWORK oder Faszientraining.
Regelmäßig vorbeischauen lohnt sich also!
Unsere Fitness-Trainerinnen: Irmi Spiegel, Christina Spiegel, Claudia Schmidbauer, Maxi Pyka
Unser aktueller Kursplan
(Stand 28.08.2026)
| Tag | Kurs | Zeitraum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Montag | Gymfit für Jugendliche | 12.10.2026 - 23.11.2026 | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr | kleine Schulsporthalle |
| Montag | Fitness Gym | 28.09.2026 - 21.12.2026 | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr | kleine Schulsporthalle |
| Montag | Hula-Hoop | 28.09.2026 - 26.10.2026 | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr | kleine Schulsporthalle |
| Montag | Pilates | 09.11.2026 - 14.12.2026 | 19:45 Uhr - 20:45 Uhr | kleine Schulsporthalle |
| Mittwoch | Full Body Workout | 16.09.2026 - 09.12.2026 | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr | große Schulsporthalle |
| Donnerstag | Kinder Schwimmkurse | ab Oktober in Planung | ||
| Freitag | Bodystyling | 25.09.2026 - 11.12.2026 | 17:00 Uhr - 18:15 Uhr | kleine Schulsporthalle |
Aktuelle Nachrichten
Full Body Workout Kurs startet am 04. März 2026
Es erwartet Dich ein Intervall-Training mit athletischen Cardio-, Kraft- und Stabilisationsübungen. Das abwechslungsreiche Ganzkörper-Training hilft…
