Drums Alive Workout mit hohem Spaßfaktor

Drums Alive ist damit gleichzeitig ein Fitness- und Wellnessprogramm, das mit rhythmischer Musik und Trommelrhythmen für gute Laune und eine enorme Fitness und Kondition sorgt. Drums Alive ist ein aerobes Workout, bei dem unter vollem Körpereinsatz mit zwei Drum-Sticks zu rhythmischer Musik auf einem großen
Stability Ball getrommelt wird. Jedes Workout hat zum Ziel Kondition, Muskelaufbau oder Fettverbrennung anzuregen und damit für einen gesunden und durchtrainierten Körper zu sorgen.

Dabeisein & Mitmachen & wir freuen uns auf dich!

Trainingszeit: Montags, 19.15 Uhr

Dauer: 45 min, wöchentlich

Kursgebühr: 20 €

Anmeldung: Irmi.Spiegel@sv-ostermuenchen.de

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Getränk

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ort: kleine Schulturnhalle Fritz-Schäffer-Grundschule in Ostermünchen