Datum

15.10.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30

Full Body Workout Kurs

Erlebe dein funktionelles Fitness-Training! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Intervall-Training, das athletische Cardio-, Kraft- und Stabilisationsübungen kombiniert. Mit verschiedenen Formaten wie Tabata- oder Zirkeltraining verbrennst du gemeinsam mit uns massig Kalorien und verbesserst deine Ausdauer, Koordination und Fitness. Das Training ist für alle Level geeignet, von Einsteigern bis hin zu Fitness-Profis.


Kursdetails

  • Beginn: Mittwoch, 17.09.2025, 19:30 Uhr
  • Dauer: 12 wöchentliche Termine à 60 Minuten
  • Ort: Große Schulturnhalle Ostermünchen
  • Kursleitung: Maxi Bonke und Christina Spiegel
  • Kursgebühr: 90 € (SVO-Mitglieder zahlen 45 €)
  • Mitzubringen: Eine Matte
  • Anmeldung: Hier
  • Bezahlung: Erfolgt per Lastschrifteinzug