Offener Breitensportlehrgang

Bayerischer Judo Verband e.V. – Bezirk Oberbayern

Judo-Kata sind festgelegte und namentlich benannte Abfolgen von Techniken, die den Übenden Prinzipien vermitteln sollen.

Am 27.10.2022 durfte der SV-Ostermünchen die Kata Beauftragte Heike Betz und den Vizepräsidenten des Breitensports Wolfgang Fanderl begrüßen.

Die 16 Teilnehmer und Teilnehmerinnen durften während des Lehrgangs Judo von einer ganz anderen Seite kennen lernen.

Das Trainerduo schaffte es durch Spiel und Spaß, selbst den Jüngsten einen Zugang zu komplexen Formen, der als „steif“ verrufenen Kata zu ermöglichen. Gemäß dem Lehrgangsmotto „Können aufbauen – Technik anwenden“ wurden die Würfe in ihre Grund- und Wirkprinzipien zerlegt und zunächst isolierte Bewegungsmuster auf unbefangene Art eingeübt. Darauf aufbauend wurden die einzelnen Elemente in einer vollständigen Kata zusammengeführt. Am Ende des Tages konnten die Teilnehmenden bereits ihre eigene Freestyle Kata entwickeln und anschließend mit Bravour vorzeigen. Der Lehrgang war ein voller Erfolg und wir hoffen, Frau Betz und Herrn Fanderl bald wieder bei uns auf der Judomatte begrüßen zu dürfen.

Bilder: Clara Fleichschmann, Radu-Mihai Focsaneanu