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SUMMARY:PRÄVENTIONSKURS HALTUNG UND BEWEGUNG DURCH GANZKÖRPERKRÄFTIGUNG
DESCRIPTION:Ab 20. Januar 2026 bietet der SV Ostermünchen wieder einen Kurs „Sturzprävention“ an.\nDieser Kurs ist durch die Krankenkassen bezuschussbar.\nKörperliche Aktivität und Gleichgewichtstraining sind extrem wichtig, um Stürzen vorzubeugen. Dieser Kurs ist für jede Altersstufe geeignet.\nDer Kurs umfasst die Gesamtheit vorbeugender Maßnahmen, insbesondere gegen Stürze im Alter:\n\npositive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System\nauf das Gedächtnis\nund beugt Osteoporose vor.\n\nWeitere Informationen bei Claudia Schmidbauer Tel. 0151 58795279\nAnmeldung direkt hier: https://sv-ostermuenchen.org/fitness/zusatzkurse ( https://sv-ostermuenchen.org/fitness/zusatzkurse )\n
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