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SUMMARY:Full Body Workout Kurs
DESCRIPTION:Erlebe dein funktionelles Fitness-Training! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Intervall-Training, das athletische Cardio-, Kraft- und Stabilisationsübungen kombiniert. Mit verschiedenen Formaten wie Tabata- oder Zirkeltraining verbrennst du gemeinsam mit uns massig Kalorien und verbesserst deine Ausdauer, Koordination und Fitness. Das Training ist für alle Level geeignet, von Einsteigern bis hin zu Fitness-Profis.\n\nKursdetails\n\nBeginn: Mittwoch, 17.09.2025, 19:30 Uhr \nDauer: 12 wöchentliche Termine à 60 Minuten \nOrt: Große Schulturnhalle Ostermünchen \nKursleitung: Maxi Bonke und Christina Spiegel \nKursgebühr: 90 € (SVO-Mitglieder zahlen 45 €) \nMitzubringen: Eine Matte \nAnmeldung: Hier\nBezahlung: Erfolgt per Lastschrifteinzug \n\n
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